Řízení času – time management

Řízení času - time management

Obsah:

  • Zmapování toho, jak využívám svůj čas a kde jsou moji zloději času
  • Jak si stanovovat priority a rozlišovat úkoly dle priorit
  • Plánování dne s využitím svého biorytmu
  • Efektivní nástroje pro boj s prokrastinací
  • Work – life balance
  • Jak si snížit časový stres a jednoduché relaxační techniky 
  • Co nás motivuje vnitřně a změny našich nefunkčních návyků

Přínos pro účastníky školení:

  • Budete umět si správně nastavit své priority a efektivně plánovat
  • Odhalíte svoje zloděje času a získáte tipy, jak je odbourat
  • Posílíte svoji vnitřní motivaci odstranit nefunkční návyky
  • Snížíte svoje časové zatížení
  • Vše si prakticky vyzkoušíte a natrénujete

Kdo jsem?

Jmenuji se Marek Vegricht a pracuji jako osobní kouč a lektor profesních dovedností.

Mám více jak 10 letou praxi v oblasti vzdělávání dospělých.
Při školení pracovních týmů čerpám ze svých bohatých pracovních zkušeností, když jsem pracoval jako obchodník, konzultant, 
manažer pobočky nebo jako majitel a provozovatel restaurace. 

Další tréninky

Business training at office

Efektivní prezentace

Prezentujete svým zákazníkům nebo kolegům? Potřebujete získat sebejistotu při vedení prezentací a zaujmout?

firma

Osobnostní typologie

Seminář je určen všem, kdo jednají s klienty nebo kolegy a potřebují vědět, jak se s nimi domluvit.

Businesswoman hands with touchpad

Key account management

Naučíte se, jak si definovat vaše klíčové zákazníky a jak vytvářet úspěšné obchodní vztahy.

leader.jpg

Stress management

Seminář Vám pomůže najít nové přístupy ke zvládání stresových situací a omezit účinky stresu.

Máte zájem spolupracovat?

Chci se dozvědět více, kontaktujte mě

Kontakt

Telefon: +420 606 446 411
E-mail: marek@marekvegricht.cz

Adresa

Bc. Marek Vegricht
Ruská 43
Ostrava - Vítkovice 703 00

ZÍSKANÉ CERTIFIKÁTY

Kontakt

Telefon: +420 606 446 411
E-mail: marek@marekvegricht.cz

Adresa

Bc. Marek Vegricht
Ruská 43
Ostrava - Vítkovice 703 00

ZÍSKANÉ CERTIFIKÁTY

Comments are closed.